ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Фруктовый лед из дыни с медом и мятой

4 порции

30 минут

Фруктовый лед из дыни с медом и мятой — это освежающий десерт с тонким ароматом летнего сада. Сладкая, сочная дыня, дополненная нотками медовой бархатистости и легкой прохлады мяты, создаёт гармонию вкусов, пробуждающую чувство свежести. Добавленный лимонный сок усиливает фруктовую насыщенность, придавая десерту приятную кислинку. Этот лед идеально подходит для жарких летних дней, предлагая нежное и естественное охлаждение. Фруктовый лед — популярное лакомство в европейской кухне, где простота и натуральность ингредиентов ценятся особенно высоко. Его можно подать как самостоятельное угощение или дополнить свежими ягодами. Благодаря своей легкости, он станет прекрасным вариантом для здорового десерта, не перегружающего организм. Этот рецепт — настоящее воплощение лета в замороженном виде.

Фруктовый лед из дыни с медом и мятой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
34ккал
Белки
0.7грамм
Жиры
0.3грамм
Углеводы
7.6грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить необходимые ингредиенты.

  • Шаг 2

    2

    Дыню разрезать. Мякоть дыни отделить от кожуры, убрать семена, нарезать крупными кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Дыня: 300 г
  • Шаг 3

    3

    Выложить нарезанную мякоть дыни в чашу погружного блендера.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Дыня: 300 г
  • Шаг 4

    4

    Влить в чашу блендера 1 столовую ложку свежевыжатого лимонного сока.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонный сок: 1 столовая ложка
  • Шаг 5

    5

    Мяту хорошо вымыть под проточной водой, отделить 5 листиков и выложить в чашу блендера.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Листья мяты: 5 штука
  • Шаг 6

    6

    Все ингредиенты хорошо измельчить погружным блендером до однородной консистенции и разлить в формы для мороженого.

  • Шаг 7

    7

    Заполнить все формы фруктовым соком.

  • Шаг 8

    8

    Распределить 1 чайную ложку меда по формам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мед: 1 чайная ложка
  • Шаг 9

    9

    Заполненные формы накрыть крышкой. Формы с фруктовым льдом поместить в морозильную камеру минимум на 4 часа, до полной заморозки.

  • Шаг 10

    10

    Перед подачей, чтобы фруктовый лед легче было достать, нужно поместить формы на 5 секунд в горячую воду, а затем аккуратно снять лед.