З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
Курица карриТайская кухня
Paella dish
Торт «Сметанник»Советская кухня
Paella dish
Куриный паштетФранцузская кухня

Цельнозерновые булочки

6 порций

45 минут

Цельнозерновые булочки — это настоящая классика итальянской кухни, сочетающая в себе богатый вкус цельнозерновой муки и легкость воздушного теста. Эти булочки часто ассоциируются с уютными утренними завтраками в итальянских домах, где аромат свежей выпечки наполняет кухню. Их особенность — сочетание полезных ингредиентов: кефира, цельнозерновой и пшеничной муки, которые придают выпечке мягкость и насыщенный вкус. Легкая кислинка кефира и нежная текстура создают гармонию, дополняемую хрустящей корочкой. Эти булочки отлично подходят для сервировки с оливковым маслом, сыром или медом, становясь идеальным дополнением к утреннему кофе. Благодаря долгому брожению теста, вкус раскрывается максимально, а структура становится воздушной. Такой хлебушек прекрасно подойдет как для завтрака, так и для легких закусок в течение дня.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
359.8
ккал
14.1g
грамм
3.8g
грамм
65.6g
грамм
Ингредиенты
6порций
Цельнозерновая мука
400 
г
Пшеничная мука
200 
г
Кефир 1%-ный
300 
мл
Молоко
50 
мл
Сухие дрожжи
5 
г
Морская соль
 
щеп.
Сахар
0.5 
ч.л.
Куриное яйцо
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Просеять оба вида муки, добавить к ним смолотую морскую соль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цельнозерновая мука400 г
    2. Пшеничная мука200 г
    3. Морская соль щепотка
  • 2

    Подогреть молоко, добавить сахар и дрожжи, дать постоять пару минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко50 мл
    2. Сахар0.5 чайная ложка
    3. Сухие дрожжи5 г
  • 3

    Добавить к муке кефир, молочно-дрожжевую смесь, яйцо, замесить тесто. Миску с готовым тестом накрыть пищевой пленкой и убрать в холодильник на несколько часов (я убираю на ночь, а булочки пеку с утра).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кефир 1%-ный300 мл
    2. Молоко50 мл
    3. Сухие дрожжи5 г
    4. Куриное яйцо1 штука
  • 4

    Как соберетесь печь булочки, достать тесто, смазать руки оливковым маслом, отщипывать кусочки теста и вылепливать хлебушек.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль щепотка
  • 5

    Выпекать 20–25 минут при температуре 170–180 градусов, а вообще лучше ориентироваться на цвет.

Похожие рецепты