З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Одесский форшмакОдесская кухня
Paella dish
Индонезийское жаркое семурИндонезийская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
Запеченная «Аляска»Американская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня
Paella dish
Азербайджанская чихиртмаАзербайджанская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня

Суп-пюре из батата

6 порций

45 минут

Суп-пюре из батата — это элегантное и утонченное блюдо европейской кухни, в котором нежная сладость батата гармонично сочетается с насыщенным вкусом сливок и ароматом специй. Этот суп берёт своё вдохновение из традиционных рецептов кремовых супов, распространенных во Франции и Италии. Его текстура — бархатистая и шелковистая, а вкус — богатый и многослойный, с легкими ореховыми нотками, подчеркнутыми кумином и кориандром. Подача со сметаной добавляет легкую кислинку, делая вкус ещё более глубоким. Идеален для холодных вечеров, когда хочется согреться чем-то уютным и питательным, но также подходит в качестве изысканной закуски на званом ужине.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
194.5
ккал
3.3g
грамм
11.8g
грамм
20.5g
грамм
Ингредиенты
6порций
Оливковое масло
20 
мл
Сливочное масло
20 
г
Лук-порей
100 
г
Чеснок
5 
г
Батат
500 
г
Картофель
150 
г
Овощной бульон
1 
л
Сливки 33%-ные
100 
мл
Молотый кумин (зира)
 
по вкусу
Молотый кориандр
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Сметана
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Порей нарезать полукольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-порей100 г
  • 3

    Чеснок измельчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок5 г
  • 4

    Батат очистить и нарезать произвольно. Так же поступить картошкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Батат500 г
    2. Картофель150 г
  • 5

    В сотейнике разогреть оливковое и сливочное масло и пассеровать порей до мягкости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло20 мл
    2. Сливочное масло20 г
  • 6

    Добавить чеснок и продолжить готовить 30 секунд.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок5 г
  • 7

    Затем добавить батат, картофель и бульон. Довести до кипения и варить до мягкости овощей на небольшом огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Батат500 г
    2. Картофель150 г
    3. Овощной бульон1 л
  • 8

    Пробить суп блендером со сливками до однородной гладкой текстуры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 33%-ные100 мл
  • 9

    Добавить соль и специи по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый кумин (зира) по вкусу
    2. Молотый кориандр по вкусу
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
  • 10

    Подавать готовый суп-пюре из батата со сметаной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана по вкусу

Похожие рецепты