З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Шоколадная колбасаРусская кухня
Paella dish
НьоккиИтальянская кухня
Paella dish
Японский чизкейкЯпонская кухня
Paella dish
Медовые пряникиРусская кухня
Paella dish
Гратен дофинуаФранцузская кухня
Paella dish
БезеФранцузская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Фриттата алла наполитанаИтальянская кухня

Крабовый салат с огурцами и яйцами

4 порции

15 минут

Крабовый салат с огурцами и яйцами — это легкое, освежающее блюдо, идеально подходящее для летнего стола или праздничного застолья. Несмотря на свою простоту, он обладает гармоничным балансом вкусов: нежные крабовые палочки сочетаются с хрустящими свежими огурцами, а яичный белок придаёт мягкость и легкость. Заправленный майонезом, салат приобретает нежную консистенцию, которая делает его еще более аппетитным. История этого блюда берет начало в конце XX века, когда крабовые палочки стали популярным ингредиентом в европейской кухне. Салат быстро завоевал популярность благодаря доступности продуктов и быстроте приготовления. Это универсальное блюдо, подходящее как для повседневного меню, так и для торжественных мероприятий.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
176.3
ккал
14.3g
грамм
3.7g
грамм
21.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Крабовые палочки
20 
шт.
Огурцы
2 
шт.
Куриное яйцо
1 
шт.
Майонез
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Сварить яйца, вынуть желток — он нам больше не понадобиться. Дать белкам остыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
  • 2

    Нарезать кубиками крабовые палочки, огурцы и белки, высыпать все ингредиенты в миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Крабовые палочки20 штук
    2. Огурцы2 штуки
    3. Куриное яйцо1 штука
  • 3

    Залить майонезом и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез по вкусу

Похожие рецепты