З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня
Paella dish
Французское рагу КассулеФранцузская кухня
Paella dish
Кукурузный хлебАмериканская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
ЭггногБританская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня

Тальятелле с кабачками, чесноком, лимоном и чили

2 порции

25 минут

Тальятелле с кабачками, чесноком, лимоном и чили — это настоящее воплощение легкости и яркости итальянской кухни. Это блюдо сочетает нежность пасты с хрустящими кабачками, пикантностью чеснока и жгучими нотками чили. Лимонная цедра добавляет свежесть, а пармезан придает утонченное послевкусие. Родом из солнечной Италии, этот рецепт идеально подходит для летнего ужина, когда хочется чего-то легкого, но насыщенного вкусами. Он прекрасно сочетается с белым вином или освежающим лимонадом. Благодаря быстроте приготовления, тальятелле с кабачками станут отличным выбором для будничных дней, когда хочется порадовать себя и близких ароматами средиземноморской кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
673.6
ккал
28.2g
грамм
28.5g
грамм
72.5g
грамм
Ингредиенты
2порции
Паста тальятелле
175 
г
Оливковое масло
2 
ст.л.
Кабачки
2 
шт.
Чеснок
2 
зуб.
Перец чили хлопьями
0.3 
ч.л.
Лимон
0.5 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Тертый сыр пармезан
2 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    В кастрюле с кипящей подсоленной водой сварите пасту до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста тальятелле175 г
    2. Соль по вкусу
  • 2

    В большой сковороде разогрейте оливковое масло. Добавьте нарезанные тонкими полосками кабачки и жарьте примерно 4 минуты до золотистого цвета. Затем добавьте измельченный чеснок и хлопья чили. Готовьте еще минуту. Снимите с огня и добавьте натертую цедру половины лимона. Посолите и поперчите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло2 столовые ложки
    2. Кабачки2 штуки
    3. Чеснок2 зубчика
    4. Перец чили хлопьями0.3 чайная ложка
    5. Лимон0.5 штука
    6. Соль по вкусу
    7. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Слейте пасту и смешайте с кабачками. Посолите по вкусу и посыпьте пармезаном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста тальятелле175 г
    2. Кабачки2 штуки
    3. Соль по вкусу
    4. Тертый сыр пармезан2 столовые ложки

Похожие рецепты