ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Кето-спагетти с лисичками

1 порция

20 минут

Кето-спагетти с лисичками — изысканное блюдо, которое гармонично сочетает лесной аромат грибов и сливочную нежность соуса. Лисички, обжаренные в сливочном и оливковом масле, раскрывают свой насыщенный вкус, а добавление чеснока и смеси перцев придает пикантность. Сливки и сыр дорблю создают бархатистую текстуру, обволакивая каждый кусочек. Спагетти ширатаки — идеальный выбор для тех, кто следит за потреблением углеводов, ведь они легкие и не перегружают блюдо. Вкус получается одновременно глубоким и утонченным, а легкая остринка молотого чили добавляет завершающий акцент. Этот рецепт подойдет как для уютного домашнего ужина, так и для подачи гостям, желающим насладиться гастрономическим шедевром с неожиданным кето-акцентом.

Кето-спагетти с лисичками
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
700.5ккал
Белки
9.9грамм
Жиры
69.2грамм
Углеводы
6.1грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Тщательно промыть грибы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лисички: 75 г
  • Шаг 2

    2

    Некрупно нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лисички: 75 г
  • Шаг 3

    3

    На сковороде разогреть оливковое и сливочное масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 1 чайная ложка
    2. Сливочное масло: 20 г
  • Шаг 4

    4

    Выложить лисички. Обжаривать 4–5 минут на сильном огне, периодически помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лисички: 75 г
  • Шаг 5

    5

    Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль:  по вкусу
  • Шаг 6

    6

    Добавить сушеный чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый сушёный чеснок:  щепотка
  • Шаг 7

    7

    Добавить смесь перцев и убавить огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь молотых перцев:  по вкусу
  • Шаг 8

    8

    Добавить сливки, затем перемешать. Готовить еще 3–4 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 33%-ные: 100 мл
  • Шаг 9

    9

    Нарезать дорблю тонкими слайсами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр дорблю: 30 г
  • Шаг 10

    10

    Добавить сыр к грибам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр дорблю: 30 г
  • Шаг 11

    11

    В холодной воде промыть спагетти.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти ширатаки: 200 г
  • Шаг 12

    12

    Как только сыр расплавится, добавить спагетти в грибы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти ширатаки: 200 г
  • Шаг 13

    13

    Добавить молотый чили. Тушить, помешивая, 3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый перец чили:  по вкусу
  • Шаг 14

    14

    Выложить на блюдо и подавать.