З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Щи из свежей капустыРусская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
Китайский жареный рисКитайская кухня
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня
Paella dish
Красный карриТайская кухня

Стейк из свиной шеи

2 порции

20 минут

Стейк из свиной шеи — это сочное и ароматное блюдо европейской кухни, которое сочетает нежную текстуру мяса с насыщенными пряными нотками. Свиной стейк готовится на сильном огне с добавлением чеснока и сумаха, что придаёт ему восточный оттенок вкуса. После жарки мясо пропитывается специями, приобретая аппетитную корочку и глубокий аромат. Морская соль, смесь перцев и капля соуса чили завершают композицию, делая стейк по-настоящему насыщенным и пикантным. Это блюдо идеально подходит для праздничного ужина или уютного вечера с близкими. Подаётся горячим, в сопровождении овощей гриль или свежего салата, создавая гармоничное сочетание вкусов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
665.7
ккал
23.2g
грамм
58.2g
грамм
12.4g
грамм
Ингредиенты
2порции
Свиная шея
300 
г
Оливковое масло
1 
ст.л.
Крупная морская соль
 
щеп.
Морская соль
 
по вкусу
Сумах
0.5 
ч.л.
Смесь молотых перцев
 
по вкусу
Чеснок
2 
шт.
Соус чили
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Чеснок очистить и раздавить поварским ножом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 штуки
  • 2

    На сковороде разогреть оливковое масло и добавить щепотку крупной соли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло1 столовая ложка
    2. Крупная морская соль щепотка
  • 3

    Мясо нарезать слайсами толщиной около 2 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свиная шея300 г
  • 4

    Выложить свинину на сковороду. Установить сильный огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свиная шея300 г
  • 5

    В масло сразу добавить чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 штуки
  • 6

    Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль по вкусу
  • 7

    Приправить сумахом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сумах0.5 чайная ложка
  • 8

    Через 3–4 минуты перевернуть мясо и чеснок, добавить смесь перцев.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь молотых перцев по вкусу
  • 9

    Через 2 минуты убавить огонь и накрыть крышкой.

  • 10

    Через 10 минут мясо готово. Переложить на блюдо, добавить соус чили и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соус чили по вкусу

Похожие рецепты