З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Африканское рагу маафеАфриканская кухня
Paella dish
ВатрушкиРусская кухня
Paella dish
МанникРусская кухня
Paella dish
ХумусАрабская кухня
Paella dish
Мясо по-кубински боличеКубинская кухня

Стейк из свинной шеи

4 порции

10 минут

Стейк из свиной шеи — сочное и ароматное блюдо, олицетворяющее культуру американского гриля. Свинина, благодаря своей мраморной структуре, при правильной жарке становится невероятно нежной, пропитываясь ароматами специй и масла. Легкий, хрустящий слой карамелизированной корочки создаёт аппетитную текстуру, дополняя насыщенный мясной вкус. Исторически этот рецепт восходит к традициям барбекю, где простота приготовления сочетается с глубоким, насыщенным вкусом. Стейк из свиной шеи идеально подходит как для праздничного ужина, так и для дружеских встреч на свежем воздухе. Подается с овощами гриль, соусами на основе горчицы или меда, что подчеркивает его пикантные и сладковатые нотки.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
343
ккал
13.6g
грамм
31.9g
грамм
0g
грамм
Ингредиенты
4порции
Соль
 
по вкусу
Свиная шея
400 
г
Молотый черный перец
 
по вкусу
Растительное масло
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Налейте на сковороду немного масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло по вкусу
  • 2

    Шею нарезать на стейки, посолить, поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свиная шея400 г
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    На разогретую сковороду выложите мясо, жарьте на полном огне 2 минуты с одной стороны, две — с другой, снова 2 минуты с одной и с другой стороны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свиная шея400 г

Похожие рецепты