ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Перловая каша с черносливом

4 порции

45 минут

Перловая каша с черносливом — это замечательное блюдо, которое сочетает в себе полезность и яркий вкус. Нежные зёрна перловки, обогащённые сладостью и насыщенным ароматом чернослива, создают гармоничное сочетание, которое не оставит равнодушным никого. Это блюдо, помимо своей питательности, является идеальным вариантом для уютного завтрака или сытного ужина, а также может служить отличным угощением для гостей. Его рецепт был взят из книги «Аппетитные каши. 365 лучших рецептов», что подчеркивает популярность и признание перловой каши в кулинарной традиции.

Перловая каша с черносливом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
434.1ккал
Белки
5.6грамм
Жиры
21.4грамм
Углеводы
58.6грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Перловую крупу перебрать, промыть, залить холодной водой, выдержать в течение 5 часов, затем воду слить, а крупу еще раз промыть и обсушить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перловая крупа: 200 г
  • 2

    Подготовленную крупу обжарить на сухой сковороде, залить 3 стаканами горячей подсоленной воды, довести до кипения и варить на слабом огне под крышкой до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перловая крупа: 200 г
    2. Соль:  по вкусу
  • 3

    Чернослив промыть, залить горячей водой, выдержать в течение 15 минут, затем нарезать соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чернослив: 150 г
  • 4

    Готовую кашу приправить сахаром и солью, разложить по тарелкам, полить растопленным сливочным маслом и посыпать черносливом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахар:  по вкусу
    2. Соль:  по вкусу
    3. Сливочное масло: 100 г
    4. Чернослив: 150 г