ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Курица по-восточному с картофелем

6 порций

120 минут

Курица по-восточному с картофелем — это ароматное блюдо арабской кухни, воплощающее традиции маринования и запекания. Освежающий цитрусовый акцент от апельсиновой цедры и лимонного сока придает мясу пикантную кислинку, а сливочное масло делает его невероятно нежным. Картофель, пропитанный тем же маринадом, становится сочным и насыщенным. Исторически подобные блюда были популярны среди бедуинов, использующих доступные специи и минимальное количество ингредиентов для создания глубокого вкуса. Это универсальное угощение подходит как для семейного ужина, так и для праздничного застолья, радуя насыщенными восточными нотами. Украшенное свежим укропом и черри, оно привлекает взгляд и манит своим аппетитным ароматом.

Курица по-восточному с картофелем
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
430.2ккал
Белки
19.7грамм
Жиры
18.5грамм
Углеводы
49.1грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Снять цедру с одного апельсина

    Необходимые ингредиенты:
    1. Севильские апельсины: 1 штука
  • Шаг 2

    2

    Отжать сок одного лимона

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 1 штука
  • Шаг 3

    3

    Сливочное масло растопить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 50 г
  • Шаг 4

    4

    В масло добавить цедру апельсина, соль, специи и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Севильские апельсины: 1 штука
    2. Соль:  на кончике ножа
    3. Специи:  по вкусу
  • Шаг 5

    5

    В смесь добавить сок лимона, майонез и перемешать до однородного состояния.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 1 штука
    2. Майонез: 1 столовая ложка
  • Шаг 6

    6

    Мясо помыть и обсушить

  • Шаг 7

    7

    Мясо сложить в форму для запекания, влить половину маринада и равномерно распределить по мясу. Оставить мариноваться на время приготовления картофеля.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриного бедра: 500 г
    2. Лимон: 1 штука
    3. Специи:  по вкусу
    4. Майонез: 1 столовая ложка
  • Шаг 8

    8

    Картофель помыть, почистить, влить половину маринада и равномерно распределить по картофелю.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 1500 г
    2. Лимон: 1 штука
    3. Специи:  по вкусу
  • Шаг 9

    9

    Застелить противень пергаментом. На противень положить курицу и картошку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриного бедра: 500 г
    2. Картофель: 1500 г
  • Шаг 10

    10

    Поставить в духовку, разогретую до 200 градусов, на 1,5 часа. Достать из духовки и остудить.