ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Картофель фри с пармезаном

4 порции

50 минут

Картофель фри с пармезаном – это изысканный вариант классического картофеля фри, сочетающий в себе нежную текстуру запеченного картофеля и насыщенный аромат пармезана. Этот рецепт уходит корнями в европейскую кухню, где ценятся простые, но утонченные вкусовые сочетания. Запекание в яичных белках придаёт ломтикам воздушность, а пармезан формирует хрустящую, солоноватую корочку. Блюдо идеально подходит как самостоятельная закуска или гарнир к мясным и овощным блюдам. Благодаря запеканию вместо жарки оно менее жирное, но при этом сохраняет аппетитную хрусткость. Лёгкая солёность и пикантность черного перца дополняют гармонию вкусов, делая этот картофель фри особенным угощением для гурманов.

Картофель фри с пармезаном
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
174.5ккал
Белки
13.9грамм
Жиры
7.3грамм
Углеводы
13.6грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Разогреть духовку до 220 градусов. Выстелить противень пергаментной бумагой.

  • 2

    В широкой и неглубокой миске взбить в пену яичные белки с чайной ложкой соли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичный белок: 3 штуки
    2. Соль:  по вкусу
  • 3

    Каждую картофелину нарезать на 6 длинных долек и утопить в миске с белками. По одному вынимать ломтики из пены, стряхивая лишнюю жидкость, и над тарелкой посыпать со всех сторон пармезаном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 3 штуки
    2. Сыр пармезан: 100 г
  • 4

    Выложить ломтики на противень и запекать 30 минут, не переворачивая, пока ломтики как следует не подрумянятся, оставаясь при этом мягкими внутри.

  • 5

    Посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  по вкусу