З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
Стики-тоффиБританская кухня
Paella dish
Суточные щиРусская кухня
Paella dish
Фо-боВьетнамская кухня
Paella dish
Мясо по-кубински боличеКубинская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
Бисквитный рулетЕвропейская кухня
Paella dish
Спагетти аматричанаИтальянская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня

Бифштекс на гриле с печеной чечевицей

4 порции

60 минут

Бифштекс на гриле с печеной чечевицей – это сочетание простоты и элегантности европейской кухни. Жареный бифштекс, пропитанный ароматом розмарина и оливкового масла, приобретает насыщенный вкус с хрустящей корочкой, нежной текстурой внутри и тонким цитрусовым акцентом благодаря лимону. В качестве гарнира – запеченная чечевица с травами и пряностями, обогащенная нежными оттенками чеснока, паприки и свежей зелени. Это блюдо отлично подойдет для ужина в уютной атмосфере, создавая гармоничное сочетание белковых ингредиентов с легкостью и насыщенностью вкуса. Оно воплощает европейскую философию питания – баланс простых, но качественных продуктов и изысканной подачи. Прекрасный выбор для тех, кто ценит глубину вкуса и питательность в каждом кусочке.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
517.5
ккал
45.8g
грамм
25.5g
грамм
26.1g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Выровнять бифштексы ладонями. Измельчить розмарин и смешать его с оливковым маслом. Натереть бифштексы маслом с розмарином и оставить на некоторое время, пока разогревается сковорода. Поджарить бифштексы в течение 3 минут с каждой стороны. Присыпать крупной солью и свежемолотым черным перцем. Поместить бифштексы в духовку на 4 минуты, чтобы они слегка пропеклись. Подавать с дольками лимона и печеной чечевицей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина4 куска
    2. Оливковое масло по вкусу
    3. Розмарин по вкусу
    4. Соль щепотка
    5. Молотый черный перец щепотка
    6. Лимон1 штука
    7. Консервированная чечевица200 г
  • 2

    Поместить чечевицу в кастрюлю. Смешать хлеб, порошок паприки, чеснок, лимон, цедру апельсина и петрушку в блендере. Полученную смесь выложить в кастрюлю, на чечевицу, сбрызнуть маслом с лимонным ароматом. Поместить в духовку, дать пропечься до хрустящей корочки. Перед подачей на стол украсить зеленью и лимоном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированная чечевица200 г
    2. Паприка по вкусу
    3. Чеснок4 зубчика
    4. Петрушка100 г
    5. Чёрствый белый хлеб100 г
    6. Лимон1 штука

Похожие рецепты