З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
РаменЯпонская кухня
Paella dish
Американский яблочный пирогАмериканская кухня
Paella dish
КимчиКорейская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня
Paella dish
Медовые пряникиРусская кухня
Paella dish
БеляшиТатарская кухня
Paella dish
Креветочный коктейльАмериканская кухня

Авокадо фри в миндальной панировке

2 порции

5 минут

Авокадо фри в миндальной панировке — это современное гастрономическое открытие, сочетающее нежность авокадо с хрустящей ореховой корочкой. Этот рецепт вдохновлён тенденцией к здоровому фаст-фуду, предлагая изысканную альтернативу классическим закускам. Вкус блюда — гармоничное сочетание сливочности авокадо, лёгкой сладости миндаля и пикантности специй. Благодаря мягкому кляру на основе миндального молока и темпурной муки, ломтики авокадо приобретают воздушную структуру, а миндальная панировка добавляет насыщенный ореховый аромат. Такой снек идеально подходит как аперитив или дополнение к свежим салатам и соусам. Прекрасный выбор для гурманов, ценящих оригинальные вкусовые сочетания и полезные ингредиенты.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
641.9
ккал
18.7g
грамм
56.2g
грамм
13.9g
грамм
Ингредиенты
2порции
Авокадо
130 
г
Миндальное молоко
100 
мл
Соль
1 
г
Молотый кориандр
1 
г
Молотый черный перец
1 
г
Мука для темпуры
40 
г
Миндальная мука
50 
г
Растительное масло
50 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Очистить от кожуры авокадо, отделить косточку, нарезать дольками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо130 г
  • 2

    Обмакнуть дольки в кляр из молока, специй и темпурной муки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Миндальное молоко100 мл
    2. Соль1 г
    3. Молотый кориандр1 г
    4. Молотый черный перец1 г
    5. Мука для темпуры40 г
  • 3

    Погрузить дольки в миндальную муку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Миндальная мука50 г
  • 4

    Обжарить на растительном масле в течение 3 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло50 мл

Похожие рецепты