З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Ланкаширский горшокБританская кухня
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня
Paella dish
ХворостРусская кухня
Paella dish
Щи из кислой капустыРусская кухня
Paella dish
Суп с вонтонамиКитайская кухня
Paella dish
Спринг-роллыПаназиатская кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня

Вода сасси

1 порция

10 минут

Вода Сасси – это освежающий детокс-напиток, который завоевал популярность благодаря своим свойствам очищения организма. Этот рецепт получил известность благодаря диетологу Синтии Сасс, которая предложила его как элемент здорового питания. Вкус воды Сасси – легкий и освежающий, с цитрусовыми нотками лимона, прохладной свежестью огурца и пикантным оттенком имбиря. Листья мяты придают ей мягкую ароматическую свежесть. Напиток помогает ускорить метаболизм, улучшает пищеварение и способствует естественному выведению токсинов. Его употребляют как часть сбалансированного питания, особенно в периоды очищения организма. Идеален в жаркие дни или после плотного застолья, когда хочется восстановить легкость и энергию. Простой в приготовлении и элегантный в подаче, этот напиток превращает обычную воду в настоящую лечебную смесь.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
109.1
ккал
4.4g
грамм
0.9g
грамм
20.9g
грамм
Ингредиенты
1порция
Тертый имбирь
3 
ст.л.
Свежая мята
3 
стеб.
Вода
2 
л
Лимон
2 
шт.
Огурцы
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Помыть все овощи тщательно. Нарезать лимон с кожурой тонкими колечками, огурец с кожурой тонкими колечками, листья мяты оторвать от стебельков, натереть имбирь (обычно 3 столовые ложки, но я люблю побольше).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон2 штуки
    2. Огурцы1 штука
    3. Свежая мята3 стебля
    4. Тертый имбирь3 столовые ложки
  • 2

    Побросать все в графин с водой (два литра — дневная норма человека) и поставить в холодильник на ночь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода2 л
    2. Лимон2 штуки
    3. Огурцы1 штука
    4. Свежая мята3 стебля
    5. Тертый имбирь3 столовые ложки

Похожие рецепты