ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Вода сасси

1 порция

10 минут

Вода Сасси – это освежающий детокс-напиток, который завоевал популярность благодаря своим свойствам очищения организма. Этот рецепт получил известность благодаря диетологу Синтии Сасс, которая предложила его как элемент здорового питания. Вкус воды Сасси – легкий и освежающий, с цитрусовыми нотками лимона, прохладной свежестью огурца и пикантным оттенком имбиря. Листья мяты придают ей мягкую ароматическую свежесть. Напиток помогает ускорить метаболизм, улучшает пищеварение и способствует естественному выведению токсинов. Его употребляют как часть сбалансированного питания, особенно в периоды очищения организма. Идеален в жаркие дни или после плотного застолья, когда хочется восстановить легкость и энергию. Простой в приготовлении и элегантный в подаче, этот напиток превращает обычную воду в настоящую лечебную смесь.

Вода сасси
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
109.1ккал
Белки
4.4грамм
Жиры
0.9грамм
Углеводы
20.9грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • 1

    Помыть все овощи тщательно. Нарезать лимон с кожурой тонкими колечками, огурец с кожурой тонкими колечками, листья мяты оторвать от стебельков, натереть имбирь (обычно 3 столовые ложки, но я люблю побольше).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 2 штуки
    2. Огурцы: 1 штука
    3. Свежая мята: 3 стебля
    4. Тертый имбирь: 3 столовые ложки
  • 2

    Побросать все в графин с водой (два литра — дневная норма человека) и поставить в холодильник на ночь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода: 2 л
    2. Лимон: 2 штуки
    3. Огурцы: 1 штука
    4. Свежая мята: 3 стебля
    5. Тертый имбирь: 3 столовые ложки