З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня
Paella dish
АхобланкоИспанская кухня
Paella dish
Кукурузный хлебАмериканская кухня
Paella dish
Льежский салатБельгийская кухня
Paella dish
БрецелиНемецкая кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня

Крыжовник с кефиром

4 порции

30 минут

Крыжовник с кефиром — это нежный и освежающий десерт, который гармонично сочетает в себе кисло-сладкий вкус крыжовника, мягкую кислинку кефира и сладость фруктового мармелада. Этот рецепт имеет корни в немецкой кухне, где ценится баланс вкусов и простота приготовления. Миндаль добавляет утонченную ореховую нотку, а яйцо придает кремовую текстуру. Легкость и свежесть этого блюда делают его идеальным вариантом для летнего завтрака или легкого перекуса. Его можно подавать охлажденным, наслаждаясь фруктовой нежностью и воздушностью текстуры. Такой десерт не только вкусный, но и полезный благодаря кефиру, богатому пробиотиками, и крыжовнику, насыщенному витаминами. Простота приготовления позволяет легко включить его в повседневное меню.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
269.2
ккал
9.6g
грамм
10.6g
грамм
37.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Кефир
500 
мл
Крыжовник
500 
г
Фруктовый мармелад
80 
г
Куриное яйцо
1 
шт.
Миндаль
50 
г
Сахар
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Взбить кефир с помощью миксера.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кефир500 мл
  • 2

    Добавить в него мармелад, яйцо, сахар и измельченный миндаль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фруктовый мармелад80 г
    2. Куриное яйцо1 штука
    3. Сахар по вкусу
    4. Миндаль50 г
  • 3

    Крыжовник мелко нарезать

    Необходимые ингредиенты:
    1. Крыжовник500 г
  • 4

    Залить взбитой смесью нарезанный крыжовник.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кефир500 мл

Похожие рецепты