ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Компот из шиповника

8 порций

40 минут

Компот из шиповника — традиционный напиток русской кухни, известный своими целебными свойствами и насыщенным вкусом. Шиповник, богатый витамином C, придает компоту легкую кислинку, а черника добавляет сладкие и терпкие ноты. Мед и сахар делают вкус мягче и гармоничнее. Этот напиток идеально подходит для укрепления иммунитета и утоления жажды. Приготовленный на медленном огне, он раскрывает все оттенки ягодного букета, а после процеживания становится прозрачным и освежающим. Компот можно подавать как горячим, так и охлажденным — в зависимости от сезона и предпочтений. В русских деревнях его часто готовят зимой, чтобы восполнить дефицит витаминов, а летом он становится прохладным спасением от жары.

Компот из шиповника
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
143ккал
Белки
1.1грамм
Жиры
0.1грамм
Углеводы
33.5грамм
Ингредиенты
8порций
Шаги приготовления
  • 1

    Шиповник промыть, сложить в кастрюлю. Добавить чернику (свежую или замороженную). Залить водой, поставить на огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сушеный шиповник: 200 г
    2. Черника: 200 г
    3. Вода: 2 л
  • 2

    Когда вода нагреется, добавить сахар, мед, размять ягоды толкушкой для пюре.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахар: 200 г
    2. Мед: 1 столовая ложка
    3. Черника: 200 г
  • 3

    Довести до кипения, оставить на медленном огне на 5–10 минут. Остудить, процедить, разлить в графин или по стаканам.